【🚨サーブ上達法 上級編🚨】実は...サーブってめちゃくちゃ簡単なんです。。

皆さんこんにちは！！

ソフトテニスの記事を書いてます！

ハヤトです！

今回のテーマは・・・

【必ず上手くなれる

サーブ上達法　上級編】

について書きたいと思います！

“初級編”と“中級編”を

読んでくれた皆さんは今

「ネットミスがなく、順回転が

しっかりかかっているサーブ」

になっていると思います！

ここまでくれば、

今までの自分のサーブとの差を

実感できるようになると思います。

この上級編をクリアして

今よりも更に進化したサーブを

身に付けましょう！

今回の上級編で身につけるのは

「コントロールをつけて

サーブを自在に操る」

こちらを習得しましょう！

ここで１つ！！！

中級編では、スピードはなくて良いと言いましたが、

今回はどんどんスピード上げちゃって下さい！

そもそもスピードを封印していたのは

回転を感じやすくするためなので(^^)

やはりスピードも大きな武器です。

あなたのペースで徐々に速くしていき、

速いサーブも打てるようにしましょう！

ただし、回転はしっかりとかけて下さいね！

コントロールについてですが、

これはサーブから展開する戦略には

欠かせないスキルとなります。

できるだけ精度を高めましょう。

とは言っても、

コントロール力を高める練習方法は色々あり、

人によって得意、不得意があります。

なので言ってしまうと

練習方に正解はありません！

今回は僕がやっていた

練習方法を書きますが

あなたなりの練習方法があれば

実践してみましょう！

具体的な練習方法はこちらです！

まずサービスコートに番号を振ります。

こんな風に。

基本はこの①、②、③の3コースを

打ち分けられるようにしましょう。

（慣れてきたらもっと角度をつけたり、

際どくライン上を狙いましょう）

このコースを打ち分けるコツは

①コースの時、トスしたボールの外側を打つ。

③コースの時、トスしたボールの内側を打つ。

②コースの時、①と③の間を打つ。

このような感じで、コースによって

ボールのインパクトポイントを変えましょう。

後はひたすら反復練習です！

先程も言いましたが、

正直コントロール力の上げ方には

人によって様々です。

先ほど上げた練習をして

「自分はもっとこうした方が良い！」

という点があったら

どんどん取り入れて下さい！

この記事で

あなたのサーブが良くなれば幸いです。

コントロール力がついてきたら

【🚨サーブ上達法　達人編🚨

https://softtennis888.hatenablog.com/entry/2020/05/06/205029】

こちらの記事も是非ご覧ください！

ありがとうございました！！