2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

【🚨サーブ上達法 中級編🚨】実は...サーブってめちゃくちゃ簡単なんです。。

皆さんこんにちは!!! ソフトテニスの記事を書いてます。 ハヤトです! 今回のテーマは・・・ 【必ず上手くなれる サーブ上達法 中級編】 についてです! 突然ですが! 【サーブ上達法 初級編】は 読んでいただけたでしょうか?? 初級編では 「ネットミス…

【🚨サーブ上達法 初級編🚨】実は...サーブってめちゃくちゃ簡単なんです。。

皆さんこんにちは!! ソフトテニスの記事を書いてます! ハヤトです! 今回のテーマは・・・ 【必ず上手くなれるサーブ上達法 初級編】 について書きたいと思います! 「必ず上手くなるなんて嘘くさいなぁ」 と思う人もいるでしょうが、 これは紛れもない事…

私生活の中でできるイメトレ術とは!?

皆さんこんにちは!! ソフトテニスの記事を書いてます! ハヤトです! 今回のテーマは・・・ 【私生活の中でできる イメトレ術!】 について書きたいと思います! 皆さんは普段から 「イメージトレーニング」してますか?? 「イメトレよりも 良いボールを…

【⚠️運動してる人必見⚠️】体を壊さないための休め方!

皆さんこんにちは!! ソフトテニスの記事を書いてます! ハヤトです! 今回のテーマは・・・ 【体を壊さないための 休め方!】 についてです!! 以前に「体の鍛え方」について書きましたが、 今回はその逆、「体の休め方」について 書いていこうと思います…

ソフトテニスで勝つための、理想の体作り!

皆さんこんにちは!!! ソフトテニスの記事を書いてます! ハヤトです! 今回のテーマは・・・ 【ソフトテニスで勝てる理想の体】 についてです!! 皆さんの多くの方が 部活動に入っていると思います。 常日頃の練習メニューや、雨天の時は特に 筋トレをし…

まずはラケットの握り方から!

皆さんこんにちは!! ソフトテニスの記事を書いています! ハヤトです〜^_^ 今回のテーマは、、 【グリップの握り方】 について書きたいと思います! 「いや、ラケットの握り方なんて なんでも良いじゃん(笑)」 「今更グリップの握り方なんて、、、」 と…

弱小高の無名選手だった僕が、わずか半年で関東大会出場を果たした下克上秘話!?

皆さん!!! どーも初めまして!ハヤトです! 僕は高校時代 ソフトテニスをしていました! 3年間で地区大会優勝はもちろん 関東大会出場、インターハイにまで あと一歩のところまで昇りつめました! ですが... そんな僕でも 高校3年間が全て 順風満帆だっ…